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萬軍伯退休囉!! 2021年初的事情
不過 這篇文章要分享的就是過敏食物 對身體的影響!
我從2019年底開始知道蛋過敏 我就開始蛋減量
到現在2024 我已經快5年沒有吃全蛋 (水煮蛋 蛋包飯 玉子燒都不吃了)
偶爾(大概一個月一次?)會吃一點點 蒸蛋 或蛋糕
經痛狀況大幅減緩，產後更是幾乎沒有經痛（我一樣沒有在運動ＸＤ）
總之 過敏源 是可以用西醫檢測出來的
大家可以考慮自費檢驗~~~^^
祝大家身體健康 !!!
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我在2016年去剖腹切除嚴重的子宮肌瘤
展時緩解貧血問題 但其實沒有大幅改善
異位寧吃了也沒有用。。。。(詳見手術復原那篇)
就在四個月前 台北的家人分享了一家台中的神醫診所
說有朋友慕名而來
我整個當"活馬醫" 就實驗看看吧
萬軍診所
特色:
1. 電話預約下週看診，有明確時段不需要排隊等待超貼心
第一次看診大概10－30分鐘左右
2. 沒有健保 療程基本上6次 第一次1500 之後都500
3. 不用吃藥! 不用打針!
4. 醫師有中醫師執照喔！不是密醫！！
效果:
我看了四個月
從痛到經期五天 前一天開始不舒服 總共要吃9-11顆普服芬止痛藥
到現在只要 吃2顆 而且是預防性的因為要工作怕不舒服會影響就好
還健康變瘦
重點是 不吃藥 ! 不打針! 就靠
1. 能量檢測與療法 (這是我較的名字 我沒有問正式名稱，我把這個理解為氣功)
（因醫師退休這部分已經無法體驗了故刪除）
2.食療
（因醫師退休這部分已經無法體驗了故刪除）
1. 能量: 可以理解為接觸式的氣功治療~
醫師聽完主訴之後，經過把脈等
會清楚的告訴病人 "原因"!!
真的是超級神奇的
比如說 我婦科的原因是 兩隻腳整個筋脈全部塞住+食物吃不對
我自律神經失調~所以睡很差睡不飽
我先生左胸悶 不是心臟有問題 是因為骨架歪掉連帶壓迫
覺得累是因為吃的食物導致睪固酮(?)低落
不同的身體狀況 回診的次數不一樣
我的 就要三個月內回診滿六次
我老公 只要乖乖吃對 不用回診XD
2. 食療就是醫師會幫妳檢測妳身體的過敏原
我一開始覺得很奇妙 我吃東西都不會過敏的
但其實 有些食物 身體是抗拒的 我們還一直吃
檢測完(檢測方式很神奇~請自行體驗) 醫師給我一張食物清單
(這個清單每個人都不太一樣!! 很簡單 因為每個人過敏原就是不一樣
是有些食物對於人類就很容易是過敏原 但有更多食物是具有特殊性的)
圈起來食物都要禁食三個月
沒錯 雞蛋、蝦蟹、番茄、洋蔥、玉米、黃豆我都暫時不能吃!
醫師娘/食療專家(櫃台的阿姨超專業)說
「過敏的食物 對人體，就像 傷口碰水、搬重物會影響到傷口好的時間，削弱自癒能力」
傷口其實會自己復原 這就是身體的自癒能力 (能量~~FORCE!)
他會很詳細的教妳怎麼吃(我超多種所以講了快10分鐘?!) 才可以避開那些東西
讓人覺得可行 和安心!!
圈起來(就叫地雷吧)不是完全不能碰到 (可以做到嚴格主義 100分 很好但我幾乎都外食真的很難)
而是要盡量避開，一餐不要吃高過5個地雷，
如果早餐吃了 中午晚餐就要盡量避開~ Quota制的概念。<--很安心
我的原則是 只要可以明確看到的 就不吃!
例如: 蛋花湯、整顆半顆雞蛋，我就不吃
但是我本來就愛吃的「有蛋的麵包餅乾(炯 麵包餅乾幾乎都有蛋**)」
我會選我最愛的偶爾酌量食用~~!
玉米不吃，玉米筍不吃，玉米澱粉我也不能吃，
所以台灣麵粉我也不能吃(因有參玉米澱粉要保存)
但是我超愛吃珍珠，所以我就把 QUOTA用在珍珠XD
就這樣盡量堅持三個月 搭配去能量輸入
三個月過後我再檢測 地雷只剩五個!!
超勵志的!!
我的身體健康很多!!!
實際上也是 如前所述 經痛情況一次比一次輕微!!
而且還穩定的瘦下兩公斤（我通常冬天會變胖的！！）
*我有把干擾因素控制好:
A. 我並沒有運動(反而這段時間沒有運動)
B. 我需要偶爾熬夜的情況沒有差別XD
真的太感動了～～～
因為自己有改善
所以 介紹好多朋友去，大家問題都不一樣ＸＤ
甲朋友 月經四個月沒有來 ＝＞看完三週乖乖避地雷，來了！
乙朋友 很容易疲累壓力很大 ＝＞看完瘦了而且精神變好，ˋ自律神經改善
丙朋友 會不明原因全身癢，不是蕁麻疹，求助無門 ＝＞看完找到原因，主要過敏原是玉米和洋蔥，他避開就好了！
只能說 飲食 和能量真的很重要！！！
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萬軍診所 (2021.2更新萬軍伯退休囉)
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